Stortrampolin

Sæson 2022/2023

Hold og nr.
Hold og nr.: Hold stortrampolin – bredte hold – Hold 86

Trænere
Jesper Egerup

Hjælpetrænere
Vi mangler PT

Sted
Gymnastik salen

Alder
min. 9-10 år

Ugedag og tidspunkt
Mandag kl. 18.00 – 20.30

Antal
Max 8 springere

Pris
1000 kr.

Holdbeskrivelse

Rishøj gymnastik har fået trampolin på programmet igen.
Dette er et bredte hold. Det er for begyndere og letterøvet springere.
Trampolin er en sport hvor man kommer til at lave tingene mange gange, da det er bygget lidt op byggeklodser. Når man har lært nogle spring og de er stabile, kan man så bygge mere på.
Så man skal nok være tålmodighed have vilje styrke og iver for udfordre sig selv.
Vi skal gennem sæsonen lære forskellige spring og øvelser og dem der ønsker det kan begynde til klubtræft stævner under Gymndamark.
Vi skal selvfølgelig deltaget i gymnastikopvisningen og vise hvad vi har lært i løbet af sæsonen.

Der vil komme ekstra træninger i løbet af sæsonen

Prøve træning:
For at kunne starte på holdet skal man komme til prøver træning tre gange.
Dette er mest for sikkerhedens syld, så springeren forstår det ikke er helt ufarligt og kun lave de spring man kan og fået lov til. De også vigtigt der rimelig ro i hallen under træning så alle kan høre hvad der bliver sagt. Det er et must man kan og vil arbejde sammen med de andre springere og træneren.

Sidebar